Yeşil-mavililer, antrenmanlarına salonda yapılan üst vücut kuvvet çalışmasıyla start verdi. Ardından sahaya inen ekip, ısınma hareketleri ve dar alanda pas oyunuyla tempoyu artırdı. Teknik direktör İlhan Palut yönetimindeki idman, çift kale maç ve ardından yapılan koşu çalışmalarıyla tamamlandı.
Çaykur Rizespor’un, zorlu Kayserispor deplasmanına formda bir şekilde çıkmak için çalışmalarını yoğun tempoda sürdürdüğü belirtildi.
ADNAN ONAY Türkiye’yi ziyaret eden Papa 14. Lui’ye resmi makamlarca neden bu derece ilgi…
ABDİ EKŞİ BAŞKAN BELEDİYEYE MADDİ KAYNAK İÇİN ANKARADA
Çaykur Rizespor Teknik Direktörü İlhan Palut, Kayserispor karşılaşmasının ardından yaptığı açıklamalarla adeta bir veda konuşması…
Makale:Dilek ONAY CAN Örnek gösterdikleri #Osmanlı ve Ayyaş dedikleri #Atatürk Papa'yı ülkeye sokmadı,ama #din,#iman,#vatan,#millet #Sakarya…
Adnan ONAY Geçtiğimiz hafta Rize’de oynanan Ç.Rizespor-Fenerbahçe karşılaşması öncesi ve sonrasında şehir içindeki ve…
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, FETÖ'nün güncel yapılanmasına yönelik son bir haftada 32 ilde düzenlenen operasyonlarda…