Categories: SAĞLIK

Limonlu çayın sağlığa faydaları çok şaşırtıyor

 

Çay, Türk kültürünün vazgeçilmez içeceklerinden biridir. Ancak, çayın lezzetini artırmak için bazı insanlar limon eklemeyi tercih ederler. Peki, çay neden limonlu içilmelidir?

Öncelikle, limonun çayın tadını güçlendirdiği bilinmektedir. Limonun asitliği, çayın acılığını dengeler ve daha hoş bir tat oluşmasına yardımcı olur. Ayrıca, limonun ferahlatıcı kokusu da çayın tadını daha keyifli hale getirir.

Bunun yanı sıra, limonlu çayın sağlık açısından da birçok faydası vardır. Limon, C vitamini açısından zengin bir meyvedir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, limonun antioksidan özellikleri sayesinde vücudu zararlı maddelerden arındırır.

Limonlu çayın sindirim sistemine de olumlu etkileri vardır. Limon, mide asidini dengeleyerek sindirim sorunlarını azaltır. Ayrıca, limonlu çayın idrar söktürücü özelliği sayesinde böbrek sağlığını da korur

ÇAY DEMLEME TEKNİĞİ

Çay demlerken alt demlikteki su kaynadıktan sonra üstteki demliğe suyu koyulur. Orta boy demlikler için 5 yemek kaşığı çay ilave edilir. Daha sonra alt demliğe soğuk su ilave edip, suyun kaynamasını beklenilir. Su kaynarken üst demlikteki çay çöker, demlenir ve kıvama gelmiş olur. 10 dakikalık bir bekleme süresinin ardından çay servis edilmeye hazır hale gelir.

SUYUN ÜSTTEN DÖKÜLMESİ GEREKİYOR

Çay demleme konusunda bir diğer pratik nokta ise suyun demliğe eklenme şekli. Eğer suyu kenardan dökerseniz oksijenin kaybolmasına neden olabilirsiniz. Ancak suyu yukarıdan döktüğünüz zaman, kaybettiği oksijeni geri kazanır ve çayınız daha lezzetli bir hal alır.

Kaynak: Cumhuriyet.com.tr, Konyaninsesi.com.tr, gazetepencere.com

Kafkasya Haber

Recent Posts

Erzincan İl Başkanı Recep Mutlutürk: “Algı Siyasetiyle Milletin Aklıyla Alay Ediliyor”

Yeniden Refah Partisi’nden yaklaşık bir yıl önce istifası alınmış bir ilçe başkanının, bugün yeni istifa…

4 saat ago

A Partili Korkmaz:“Bahis Çeteleri Gençliğimizi Zehirliyor”

Anahtar Parti Erzincan İl Başkanı Ahmet Korkmaz, yasa dışı bahis ve kumarın özellikle gençler arasında…

4 saat ago

RİZE UYUMAYA DEVAM ETSİN!

BAKAN URAL; ERZİNCAN-TRABZON DEMİRYOLU GÜCÜMÜZÜ ARTIRACAK   Yıllardır yazıp çiziyor, Kafkaslar’a uzanan, Pekin-Londra arasındaki orta…

4 saat ago

Rize Gençlik Spor Kulübü’nden Paris’te Büyük Zafer

Rize Gençlik Spor Kulübü, Paris'teki Rosny Cup Güreş Şampiyonası'nda 4 altın, 1 gümüş ve 3…

4 saat ago

Türkiye’den Dev Koridor Hamlesi: Karadeniz, Kafkasya ve Orta Asya Demir Yolu ile Birleşiyor

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Karadeniz Sahil Demir Yolu Projesi kapsamında hayata geçirilmesi planlanan…

5 saat ago

Avcı’dan Müjde ’’Kalkandere Organize Sanayi Bölgesi Tüneli 4 Mart’ta İhaleye Çıkıyor’’

Rize AKP Milletvekili Muhammed Avcı sosyal medya sayfasında yaptığı açıklamada Kalkandere’ye Tünel ihalesinin 4 Mart…

5 saat ago