Categories: SAĞLIK

Rize’de Sağlık İçin Hep Birlikte Adım Attılar

Toplumun büyük bir kesiminde fiziksel aktivite, yalnızca “spor” olarak algılansa da; aslında fiziksel aktivite, günlük yaşamda kas ve eklemlerin kullanılmasıyla enerji harcatan, kalp ve solunum hızını artıran her türlü hareketi kapsamaktadır. Bu çerçevede sporun yanı sıra yürüyüş, egzersiz, oyun ve gün içerisinde yapılan birçok hareket de fiziksel aktivite olarak değerlendiriliyor.

 

Fiziksel aktiviteyi yaşam biçimi haline getirmenin en etkili yollarından biri olan yürüyüş; her yaştan bireyin kolaylıkla uygulayabileceği, vücudun oksijen kullanma kapasitesini artıran en yaygın dayanıklılık (aerobik) aktivitelerinden biridir.

 

Sağlıklı yaşam tarzının benimsenmesi ve fiziksel aktivitenin artırılması amacıyla, otuz yılı aşkın süredir çeşitli etkinliklerle kutlanan “Dünya Yürüyüş Günü” kapsamında bu yıl da Rize genelinde farkındalık etkinlikleri gerçekleştirildi.

 

Rize İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda; İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve İlçe Entegre Hastanelerinin iş birliğiyle planlanan yürüyüş etkinlikleri, sağlık personelleri, diğer kamu kurum personelleri, öğrenciler ve vatandaşların katılımıyla düzenlendi.

 

Etkinliklerde, fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekilerek vatandaşların günlük hayatlarına hareketi dahil etmeleri teşvik edildi.

 

Kafkasya Haber

Recent Posts

PAPA ZİYARETİNİN TÜRKİYE AÇISINDAN ÖNEMİ

ADNAN ONAY   Türkiye’yi ziyaret eden Papa 14. Lui’ye resmi makamlarca neden bu derece ilgi…

17 saat ago

İKİZDERE BELEDİYE BAŞKANI AFAD’DA

ABDİ EKŞİ BAŞKAN BELEDİYEYE MADDİ KAYNAK İÇİN ANKARADA

17 saat ago

İlhan Palut: “Rizespor’un Yeni Bir Sese İhtiyacı Var”

Çaykur Rizespor Teknik Direktörü İlhan Palut, Kayserispor karşılaşmasının ardından yaptığı açıklamalarla adeta bir veda konuşması…

17 saat ago

İtina ile Papa ağırlanır,itina ile Apo’nun ayağına gidilir..

Makale:Dilek ONAY CAN Örnek gösterdikleri #Osmanlı ve Ayyaş dedikleri #Atatürk Papa'yı ülkeye sokmadı,ama #din,#iman,#vatan,#millet #Sakarya…

23 saat ago

ŞEHİR AİDİYETİ VE FENERBAHÇE AŞKIMIZ

Adnan ONAY   Geçtiğimiz hafta Rize’de oynanan Ç.Rizespor-Fenerbahçe karşılaşması öncesi ve sonrasında şehir içindeki ve…

23 saat ago

Rize dahil 32 ilde FETÖ’nün güncel yapılanmasına operasyon: 92 gözaltı

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, FETÖ'nün güncel yapılanmasına yönelik son bir haftada 32 ilde düzenlenen operasyonlarda…

23 saat ago