Sağlıklı Hayat Merkezi’nde “Menopoz Okulu” Eğitimleri Başladı

Sağlık Bakanlığının temel amaçlarından biri; menarştan menopoza kadar kadın sağlığının her döneminde korunması, desteklenmesi ve sürdürülmesi için bilimsel veriler ışığında sağlık hizmeti sunmanın yanı sıra eğitim ve danışmanlık hizmetleri sağlamaktır.

Günümüzde artan yaşam süresi ile birlikte menopoz, bir kadının yaşamının yaklaşık üçte birini kapsayan doğal bir süreçtir. Bu dönemde yaşanan fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimler, kadınların doğru ve güvenilir bilgiye erişim ihtiyacını artırmaktadır. Menopoz sürecine ilişkin bilinç düzeyinin artırılması; olası sağlık sorunlarının önlenmesi, erken fark edilmesi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılması açısından büyük önem taşımaktadır.

Bu kapsamda düzenlenen Menopoz Okulu eğitim programında katılımcılara;

• Menopoz sürecinde yaşanan fiziksel ve psikolojik değişimler

• Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü

• Kemik sağlığı ve egzersiz

• Ruh sağlığının desteklenmesi

başlıklarında kapsamlı bilgilendirme yapılmaktadır.

Program ile kadınların menopoz dönemini sağlıklı, bilinçli ve güçlü bir şekilde geçirmeleri; doğru bilgi, profesyonel destek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla bu süreci en iyi şekilde yönetebilmeleri hedeflenmektedir.

Menopoz Okulu hakkında detaylı bilgi almak ve başvuruda bulunmak isteyen vatandaşlarımız Sağlıklı Hayat Merkezi’ne müracaat edebilirler.