bakımından en zengin bölgedir.
Kırmızı kısmını bitirdikten sonra bu lifli ve şifalı bölümü de tüketmeye özen gösterin.
4.
Porsiyon Kontrolünü Elden Bırakmayın
“Nasıl olsa meyve” diyerek kontrolsüz tüketilen karpuz, yüksek fruktoz (meyve şekeri) yüklemesi nedeniyle vücutta ödem yapabilir ve tansiyonu tetikleyebilir.
Günlük ideal porsiyon 2 ince dilim (yaklaşık 200-250 gram) ile sınırlı tutulmalıdır.
Önemli Not: Kronik hipertansiyon hastalarının veya böbrek rahatsızlığı olan kişilerin (potasyum kısıtlaması nedeniyle) karpuz tüketim miktarını doktorlarına danışarak belirlemeleri tavsiye edilir.Uzmanı açıkladı: Doğum sonrası görülen her nöbet epilepsi değildirBeyne format atan 10 besin: Unutkanlık 1 haftada azalıyor
ADNAN ONAY İlimizde bir şikayetle başlayan fuhuş operasyonu bu sorunun toplumda büyük yaralar açtığı…
Trabzon'un Yomra ilçesinde, 300 milyon lira yatırımla açılan Forapark Yomra Dağ Kızağı Merkezi, bölge turizmine…
İl Millî Eğitim Müdürü Halil İbrahim Akmeşe: “Mesleki eğitimde geleceğin ihtiyaçlarını esas alan güçlü bir…
Büyük Birlik Partisi (BBP) Rize İl Başkanı Ensar Özçelik, vergi ve kamu alacaklarının tahsil sürecinde…
Makale:Filozof Sosyolog İnsanlık, çağlar boyunca özgürlüğü aradı. Kimi zaman savaşlarla, kimi zaman düşünceyle, kimi…
Türk Tarih Kurumunun “Her Eve Bir Tarih Kitabı” projesi kapsamında hayata geçirdiği mobil kitap satış…